Plus que 1 ou 2 mois, quelques semaines (en général on la fait vers 7 mois de grossesse)…. On se prépare LA valise qui servira pour le jour J, c’est parti, qu’est-ce je dois prendre?

Dans l’idéal c’est bien de pouvoir faire un petit sac que vous prendrez avec vous en salle d’accouchement (voir la liste en bas de page) et une valise plus grande avec toutes vos affaires pour le séjour.

1-ADMINISTRATIF

– LE DOSSIER!! S’il n’y a qu’une seule chose à laquelle penser c’est VOTRE DOSSIER!! D’ailleurs où que vous soyez quoique vous fassiez et même si l’accouchement est prévu dans plusieurs mois/semaines (Ça inclu lorsque vous partez en vacances….) PRENEZ  VOTRE DOSSIER AVEC VOUS PARTOUT!! #jamaissansmondossier! (On peut vous prêter des vêtements pour vous ou votre bébé mais on ne peut pas vous « prêter » une échographie ou un résultat de bilan sanguin…)

Ok je pense que le message est passé! (çasentlevécu..!)!!

Donc dans VOTRE DOSSIER il y a le suivi mensuel (dossier de grossesse sur lequel la SF ou le médecin note l’examen à chaque fois qu’il/elle vous voit), la carte de groupe sanguin, vos résultats de prise de sang/analyses d’urines, vos échographies, votre carte vitale/mutuelle.

• Ajoutez à cela : le livret de famille ou la reconnaissance anticipée, éventuellement votre pièce d’identité et celle de votre conjoint(e).
   

2-VÊTEMENTS POUR LA MAMAN POUR LE SÉJOUR

Un séjour à la maternité dure en moyenne 3-4 jours (nb: le jour de l’accouchement compte J0 pour les sages-femmes donc vous sortez à J3-4 en moyenne pour un accouchement par voie basse et pour une césarienne plutôt J5-J6)

Prévoyez des vêtements faciles à enfiler et confortables (surtout pour les mamans souhaitant allaiter prévoir des vêtements qui s’ouvrent sur le devant ou en tous les cas faciles à retirer). En général il fait vraiment chaud dans les services donc pas la peine de s’encombrer avec trop de pulls, préférez débardeurs, t-shirts, chemisiers.

Petit détail-qui-tue: non vous ne rentrerez pas dans votre super-jean-slim-ultra-moulant-favori-que-vous-n’avez-pas-pu-mettre-depuis-6-mois le lendemain de l’accouchement donc oui, on reste sur du pantalon de grossesse/robe ample/jogging/legging!

Donc à prendre-pour-vous-dans-la-grosse-valise:

• Pyjama/pyjama d’allaitement
• Un sweat/gilet/robe de chambre (si vous devez sortir de votre chambre la nuit)
• Des culottes en coton ou jetables (auxquelles vous ne tenez pas trop, les premiers jours on est pas sur du sexy!!), soutien-gorge d’allaitement / ou standard (nb: prévoir un soutien-gorge plutôt serré si vous ne souhaitez pas allaiter), des coussinets
• Des pantoufles/tongs (faciles à enfiler pour se déplacer vite fait)
• Le nécessaire de toilettes pour vous (dentifrice, brosse à dent, brosse cheveux, maquillage, crèmes, savon, shampooing, lunettes, lentilles etc…) serviette de toilette
• Des serviettes hygiéniques (la maternité vous en fourni le premier jours et elles sont très bien et très absorbantes et c’est bien…..ben juste pour le premier jour quoi..!)
• Un miroir, éventuellement une petite veilleuse ( pour le réveil de nuit c’est moins agressif pour vos petits yeux que le gros néon !) un coussin d’allaitement si vous en avez un
• Une montre ou réveil, l’appareil photo/ iPad/ ordinateur portable/ téléphone/ chargeurs…
   

3- VÊTEMENTS POUR BÉBÉ

Pour bébé   dans-la-grosse-valise:

• Des bodies (environ 6-8)
• Des pyjamas (environ 6-8)
• Des brassières ou gilets en laine (env 2)
• Un bonnet, un ou deux nid d’ange ou turbulette
• Des chaussons (1 paire) des paires de chaussettes (env 3)
   
• Un thermomètre pour bébé, langes bébé, bavoirs, doudou, tétine si vous le souhaitez. A l’hôpital de Lorient les produits de toilette pour bébé (sous forme d’échantillons) et les couches sont fournies par la maternité, mais vous pouvez utilisez vos produits si vous préférez
• +/- une tenue de « sortie »!
• Un siège auto « dos à la route » pour la sortie/ éventuellement une écharpe de portage si vous souhaitez vous mettre au portage et que l’équipe vous montre certains noeuds

4- PETIT SAC À PRENDRE POUR VOUS LE JOUR DE L’ACCOUCHEMENT 

• Des en-cas ou de la monnaie pour votre conjoint(e) qui lui/elle aura le droit de manger/boire du café pour ne pas flancher et qui va se ruer sur la machine du 2e étage..!
   
• Un jeton pour ranger la grosse valise dans le casier de la salle d’accouchement
   
• Magazines, musique, de quoi s’occuper/occuper votre moitié pendant des heures… (nb: il y a des postes de radio/lecteur CD dans chaque salle d’accouchement alors je sais c’est old-school mais profitez-en quand même! (Et non il n’y a pas de prise USB!))!
   
• Brumisateur pour le moment fatidique (pas indispensable mais ça rafraîchit et puis ça fait comme dans les films!!)
   
• Un paréo ou une tenue confortable facile à retirer et à mettre (dans les cas de tout début de travail, ça évite de se tortiller dans tous les sens pour s’habiller/se déshabiller à chaque fois qu’on vous examine!)
   
• L’appareil photo, votre téléphone portable
   
• Une tenue de « sortie » pour bébé à la naissance (c’est-à-dire: 1 pyjama, une brassière de laine ou un gilet (oui été comme hiver un gilet est nécessaire à la sortie!), un body, une turbulette/nid d’ange, chaussettes, bonnet) pour la taille tout dépend de l’estimation du poids de votre enfant. Si vous hésitez prenez 2 tailles (naissance et 1 mois par exemple)

Donc on résume :